Suplementos alimentares

 O que são suplementos alimentares: conheça a função de cada um e veja o quanto eles podem acrescentar em sua vida Eles são concentrados de substâncias nutritivas destinadas a completar a alimentação regular, eles permitem oferecer ao organismo os componentes vegetais,...

HMB: massa magra, emagrecimento e outros benefícios

 Conheça todas as vantagens de tomar o suplemento alimentar mais estudado do mundo O suplemento alimentar HMB (hidroxi-metilbutirato) é um bioativo gerado através do fracionamento da leucina, um aminoácido essencial componente do BCAA. O corpo humano é capaz de sintetizar até...

Receita Barra de Albumina

 Saiba como tomar albumina de uma forma diferente Já falamos por aqui sobre a albumina no post: Albumina, a proteína do ovo. Essa rica proteína que contribui para a formação da massa muscular pode ser ingerida de diversas formas durante todo o dia. A fim de variar a forma de...

Albumina: a proteína do ovo

  Albumina Saiba o que é albumina e para que serve essa proteína A albumina é uma das fontes de proteína mais utilizadas por quem faz musculação ou pratica qualquer atividade física. Trata-se de uma proteína de altíssimo valor biológico, rica em aminoácidos e de lenta...